日記
2014年7月14日(月)
体重51.0kg
収支カロリー -490 kcal
摂取カロリー 1,190 kcal
消費カロリー 1,680 kcal

毎朝きまった時間に体重計にのる

○

すぐ動く

○

週一ピラティス

未記入

週一ウォーキング

未記入

51.0kg

13:15
体重51.0kg


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38歳 女性 身長:155.0cm
年中のお姉ちゃん、赤ちゃんの僕のママです
産後ダイエット!目指せ妊娠前!
2014年7月14日スタート
開始時51.0kg   
-5.7kg
現在45.3kg 27.3%
あと2.3kg
目標43.0kg   

 

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アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.2s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.7s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.7s

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黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 52.3s

エンジェル
女性 
151.7cm 49.3s

えーたん
50歳 女性 
151.6cm 53.6s

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