日記
2014年7月14日(月)
体重51.0kg
収支カロリー -490 kcal
摂取カロリー 1,190 kcal
消費カロリー 1,680 kcal

毎朝きまった時間に体重計にのる

○

すぐ動く

○

週一ピラティス

未記入

週一ウォーキング

未記入

51.0kg

13:15
体重51.0kg


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37歳 女性 身長:155.0cm
年中のお姉ちゃん、赤ちゃんの僕のママです
産後ダイエット!目指せ妊娠前!
2014年7月14日スタート
開始時51.0kg   
-5.7kg
現在45.3kg 27.3%
あと2.3kg
目標43.0kg   

 

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かめとも
37歳 女性 
158.0cm 44.9s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.5s

なち
24歳 女性 
154.0cm 46.2s

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黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 49.5s

えーたん
49歳 女性 
151.6cm 51.3s

江利
44歳 女性 
155.5cm 81.3s

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