日記
2014年7月14日(月)
体重49.1kg   体脂肪率17.6%
収支カロリー -536 kcal
摂取カロリー 1,096 kcal
消費カロリー 1,632 kcal

48.4kg   17.3%

05:46
体重48.4kg  体脂肪率17.3%


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女性 身長:162.5cm
2014年2月12日スタート
開始時56.0kg   
-4.7kg
現在51.3kg 21.8%
あと4.3kg あと6.8%
目標47.0kg 15.0%

 

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なこ
40代前半 女性 
161.0cm 52.0s

しょこら
女性 
162.8cm 53.6s

ちょたろう
44歳 女性 
164.5cm 51.9s

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エポック
女性 
159.0cm 49.8s

安室さん
35歳 女性 
167.0cm 56.7s

jasmine
53歳 女性 
162.0cm 57.3s

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