日記
2014年7月14日(月)
体重49.1kg   体脂肪率17.6%
収支カロリー -536 kcal
摂取カロリー 1,096 kcal
消費カロリー 1,632 kcal

48.4kg   17.3%

05:46
体重48.4kg  体脂肪率17.3%


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女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
-0.3kg
現在53.7kg 22.2%
あと6.7kg あと7.2%
目標47.0kg 15.0%

 

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  2017年7月  
                 
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九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.2s

しょこら
女性 
162.7cm 52.8s

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安室さん
35歳 女性 
167.0cm 56.7s

エポック
女性 
159.0cm 49.8s

char
45歳 女性 
163.0cm 70.8s

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