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2014年7月14日(月)
体重57.5kg カーブス | ![]() | 壁スクワット | ![]() |
かかと上げ下げ | ![]() | ストレッチ | ![]() |
先週中に57.5にするという目標をなんとかクリアしました!
普通に生活してたら難しかったかもしれないけど…
週末は土日とも次男の野球の応援に行っていたため、お昼ご飯を食べる時間が取れずにおにぎり1個とかになったので減ったと思われます♪
今日は普通にお昼を食べたので明日は増量しちゃうかも。
次男の夏はまだ続きます!!

コメント
目標クリアおめでとう(^^) 私はダメ過ぎのヤバ過ぎですよ〜(;_;) 疲れは取れましたか? 今日は職場でも高校野球の話題で花が咲きましたよ〜o(^▽^)o 青春っていいね♪ |
2014年7月14日 21:31 | ||
目標クリアおめでとぉぉぉヽ(゚▽゚) お昼におにぎり1個とか私無理です!もこもこさんスゴイ! 次男くんがんばれ〜〜〜♪ |
2014年7月14日 21:53 | ||
ルナちゃん♪ 私のまわりも今は高校野球の話題ばかり。 なんだか落ち着かないなぁ… 減量はたまたまで…たぶん増えるよ(笑)みてて。 |
2014年7月14日 21:55 | ||
ゆんゆんさん♪ 試合始まる前に軽くしか食べれなくて、緊張もするからあんまり入らず試合の途中でお腹がすくというね… 明日も試合なの、頑張ってきます!! ワンオクダイエットは今日はしましたよo(^o^)o |

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