ダイエット日記 > 夜瑠さんのマイページ > バタークリーム?ケーキ
日記
2014年7月14日(月)

1日3食、お菓子は少し。

×

夜は炭水化物少し。

×

野菜をたくさん。

×

太ももストレッチ。

○


お昼ごはん

*胡麻味噌さらだうどん
*コーヒー



間食

*ゆずちゃ
*抹茶シュークリーム
*抹茶チョコ よっつ
*かぼちゃ天ぷら ふたつ
*バタークリームのカップケーキ 半分


バタークリームという不思議なクリームでした!
甘くてもったり∪・ω・∪
バターてかんじ∪・ω・∪





間食しまくったので夕飯はなしです(´・_・`)



でぶー(´・_・`)



コメントする


 


23歳 女性 身長:145.0cm
そろそろ本気で痩せねばっ(ー ー;)
脱でぶっ( ゚д゚)ぶひっ
2014年7月11日スタート
開始時36.0kg
+0.7kg
現在36.7kg
あと4.7kg
目標32.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年7月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

グッピー
50代前半 女性 
143.0cm 38.8s

あめ2003
女性 
143.0cm 39.0s

つな缶
23歳 女性 
148.0cm 39.7s

一覧へ

 

エンジェル
女性 
151.7cm 47.8s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 49.2s

roid
39歳 女性 
154.0cm 54.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!