日記
2014年7月14日(月)
体重64.4kg

朝の体重を書き込む事

○

お通じがあったか?

未記入

送り迎えは徒歩

未記入

ご飯作るときはダイエットスリッパ

未記入

スクワット30回×2

未記入

半身浴

00:19

なんか寝れないから64.4キロ以下目指して半身浴してこよーかなー(/´△`\)
充電が100なになったら行こー!!
私が寝なければ…(/o\)笑


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女性 身長:152.0cm
旦那さん
4才の女の子
1才の男の子
がいるmamaです(´・ω・`)
結婚してから8kg増えてます( ;∀;)

★目標★
結婚した時に戻りたい。
辻ちゃんみたいに可愛くなりたい。

2014年6月22日スタート
開始時65.0kg
-3.3kg
現在61.7kg
あと2.7kg
目標59.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 60.3s

ポピー
女性 
151.0cm 58.9s

さち
43歳 女性 
155.0cm 60.1s

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いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 49.8s

ぴよ子
33歳 女性 
148.6cm 56.3s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 70.1s

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