日記
2014年7月13日(日)

一日0.3kg減量達成

未記入

毎朝朝食前にケトルベルスイング20分

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食事後にケトルベルスイング50回3セット

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甘いものが食べたくなったらプロテイン入り生クリーム

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16時になったら入浴

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寝る前にケトルベルスイング50回3セット

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毎日ジムか家ジムかどちらかする

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炭水化物食品は徹底的に食べない

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今日は、夫に、私の大嫌いな夫の親友の嫁が、スイーツ食べに行きたいって言ってたから行こうって言われて、凄くムカついた。

夫の親友の嫁は、クネクネぶりっこ女。
容姿は普通以下だけど、話し方で男受けがすごい良いタイプ。

私がこいつを許せないところは、
赤ちゃんの授乳をするとき、夫の親友が10人ほどテーブルを囲んでいる、そのテーブルを一緒に囲みながら、胸をあらわにして、授乳していたこと。

バレンタインでも、手紙まで入れてチョコを持ってくる。

痩せたら私のほうが絶対美人なのに!


楽しく話していた食事の席が、急に暗くなった。
腹が立って、言葉が口から出なくなったから。
またか・・・って。


昨日、10年ぶりくらいに夫とセックスして、
また昔みたいに仲良くしようかなと思った矢先に、
あの女と一緒にスイーツ食べに行こうだと!!

また夫とセックスしたくなくなった。
好きじゃないから別にいいんだけど。

逆に痩せて、凄い美人になって嫉妬させるくらいじゃないと、
なんか自分的にも気分がよろしくないですね。

頑張るわ。


コメント
2014年7月14日 07:53
頑張れ、頑張れ!
悔しさをバネにダイエットに励まれることを祈る!

かくいう私もここ数日体調がおかしく一気に体重があがって
なかなか下がらない。

私も頑張る!
2014年7月14日 20:05
おかんさん、ありがとう!!

頑張る!!
 
 
2014年7月15日 12:59
はじめまして!
登録ありがとうございます(^^)

お仲間さんなんですね?
よろしくお願い致します。

お互いに頑張りましょうね!
2014年7月15日 21:52
継続は力なり!さん、こちらこそ登録ありがとうございます^^

血液の状態と体型が仲間ですね^^;

仲間が増えてうれしいです♪

よろしくお願いします^^

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44歳 女性 身長:155.5cm
パワーリフターの姉の指導の元、ダイエット
http://xn--b9jxhc7ltdw461c.net/
2014年7月7日スタート
開始時82.0kg 43.9%
-0.7kg -1.2%
現在81.3kg 42.7%
あと11.3kg あと12.7%
目標70.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30

 

ひろひろ
43歳 女性 
153.0cm 82.5s

ゆみ
40代後半 女性 
155.0cm 84.1s

おかだ
21歳 女性 
155.0cm 81.2s

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ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 37.0s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

ムスタング☆38
47歳 女性 
167.0cm 51.5s

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