日記
2010年8月12日(木)
体重57.9kg

毎日 体重計にのる

○

駅まではバスを使わず歩く

未記入

21時以降は食べない

×

お風呂はシャワーだけでなく湯舟にちゃんと浸かる

○

毎日ストレッチをする

○

1日2リットル以上の水分をとる。

○

腹筋を10回する

×

背筋を10回する

×

お買い物!!

00:00
体重57.9kg


どうもドラえもんです。

やっぱり実家に帰ると何もしなくていいから幸せですね(^O^)/ だけど、そのせいで太りそう、、、なのに痩せました!!何故??

今日は、お昼久々に友達と会ってランチ♪♪美味しかった!!
その後は、父方の婆ちゃんに会いにおばさんの家に(#^.^#) 婆ちゃん、夏バテもしてなくて元気でした!!
そして、おばさんに誘われ、松山へお買い物〜

おばさんの好きなお店 LAURA ASHLEYとStudio Clipで麻のワンピースとTシャツをすすめられて買って貰いました!!麻はおばさんとお揃い、、、f^_^;
私が普段着ている洋服とは違うので、新鮮です(゜▽゜)

明日は、朝から高知の母方の婆ちゃんの家に家族3人で行ってきます!!
明日も暑そうだ〜(-.-;)


コメント
 
 
2010年8月13日 01:38
はじめまして(^-^)
コメントありがとうございます♪
ケンカとかもしますが、親って子供のことをよく考えて言ってくれてるんですよね。
たまに嫌だって思う時もありますが私も両親のことが好きですよ(恥ずかしいので絶対本人には言わないですけど)
ダイエット、お互いに頑張りましょうね\(^ー^)/
理想の身体を目指して!!

コメントする


 


34歳 女性 身長:158.0cm
実家を離れてから、25キロ増加…
だから学生時代の体重に戻れる様に頑張るo(^_^)o
2010年5月16日スタート
開始時61.0kg
+6.8kg
現在67.8kg
あと2.8kg
目標65.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

KANO
女性 
159.0cm 69.0s

ふじこ
30代前半 女性 
156.5cm 66.5s

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 68.2s

一覧へ

 

鈴桜
20代後半 女性 
151.0cm 55.5s

あみ
52歳 女性 
163.5cm 50.2s

りおか(/∀\*)JK
女性 
0.0cm 56.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!