日記
2010年8月12日(木)
体重52.2kg   体脂肪率24.0%

ストレッチ

未記入

半身浴

未記入

ジョグ

未記入

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体重52.2kg  体脂肪率24.0%

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27歳 女性 身長:158.0cm
やっと50キロきれそうなとこまできました!
さらに目標設定して、ゆっくりと体質改善していきます!
2010年2月1日スタート
開始時57.4kg 25.0%
-1.9kg -2%
現在55.5kg 23.0%
あと7.6kg あと3%
目標47.9kg 20.0%

 

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はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

咲帆
20代後半 女性 
158.0cm 57.9s

みー
43歳 女性 
155.3cm 54.4s

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ぁみこ*
33歳 女性 
153.0cm 47.3s

坊や
20代後半 女性 
154.0cm 48.2s

41歳 女性 
152.6cm 58.8s

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