日記
2014年7月11日(金)
体重49.6kg

夜6時以降は食べない!

○

朝以外炭水化物を食べない!

○

間食をしない!

○

よくかんで食べる!

○

ドローイン!15秒!10セット!

○

2日目!(再)

21:20
体重49.6kg





今日は

*朝
 ・サラダパスタ
 ・パン
 ・ムース
 ・牛乳
 ・から揚げ
*昼
 ・枝豆
 ・卵焼き
 ・オクラ
 ・オレンジ
 ・焼きプリン
*間食
 ・たい焼き
 ・ピロシキ

でした。


今日はじめて鯛吉にいきました♪

もーホイップ大好き!!!
幸せすぎた〜!


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21歳 女性 身長:163.5cm

食べるの大好き♪

*女子高校生
*3年生
*17歳


ぽっこりおなか撃退!
夏までに目指せ宮崎葵!!!笑
2014年6月5日スタート
開始時51.0kg
-1.6kg
現在49.4kg
あと2.4kg
目標47.0kg

 

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ひより
女性 
163.5cm 48.8s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.8s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 48.5s

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 50.8s

miumiu
42歳 女性 
151.0cm 44.3s

magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

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