日記
2014年7月10日(木)
体重58.1kg

カーブス

未記入

スクワット

未記入

かかと上げ下げ

未記入

ストレッチ

未記入

踏み台乗降

未記入

また増えた(泣)

05:17
体重58.1kg


春雨でもやっぱり食べすぎは増えるのね…

しかも子供と一緒に9時前の夕飯はダメだ!!

今日は頑張ろう。


コメント
2014年7月10日 07:45
おはよ〜♪
そちらは台風大丈夫ですか??
外出を控えて気をつけてくださいね〜〜(*^^*)
2014年7月10日 08:20

ゆんゆんさん♪
おはよう(^o^)
台風ね…全然大丈夫なの。大騒ぎしてた割りには雨も全然降らない。良かったけど…

心配ありがとう〜(*^_^*)
2014年7月10日 18:41
今更ですが・・生田斗真・風間俊介ってジャニーズだったんですね〜!(@@)びっくり!
2014年7月10日 22:07

ゆんゆんさん♪
俳優業ばっかりだから知らない人多いかもね(^o^)
ジャニーズも幅広いよ!

Takaって絵も上手なんだね〜(*´ω`*)
2014年7月10日 22:31
絵上手なの〜??どんな感じのかな。
漫画?実写っぽいの??

あとね〜また面白いブログみつけたの。知ってるかな〜(*^^*)
http://ameblo.jp/tondeichiji/entry-11877642724.html
2014年7月10日 23:12

ゆんゆんさん♪
私もこの人の見てるよ〜(*^_^*)
インスタのやつにtakaか書いた可愛いスヌーピーの絵があるよ。見てみてね!!

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49歳 女性 身長:159.0cm
はじめまして。
只今人生MAX体重です
子供も手が離れつつ楽になってきた、運動不足等原因は色々です。
まさか自分がダイエットに悩むなんて思いもしないぐらい昔は痩せてました〓細身の服が着れるようになりたいっ


2013.7.18
開始体重設定変更
60s→57s
2011年11月3日スタート
開始時57.0kg
-11kg
現在46.0kg
目標達成!!
目標55.0kg

 

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くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.9s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.3s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.6s

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めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

なつ
44歳 女性 
154.0cm 50.0s

かずちん
28歳 女性 
160.0cm 54.0s

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