日記
2014年7月9日(水)
体重56.8kg
収支カロリー -1,313 kcal
摂取カロリー 513 kcal
消費カロリー 1,826 kcal

9時以降は食べない

未記入

毎日体重はかる(朝)

未記入

野菜食べる

未記入

DVDダイエット

未記入

朝コップ一杯の水

未記入

間食しない

未記入

56.8kg

00:57
体重56.8kg


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35歳 女性 身長:149.0cm
再びダイエット頑張ります☆今回は何とか痩せて旦那を見返したいです。
2013年3月21日スタート
開始時57.6kg 32.0%
-2.2kg ±0%
現在55.4kg 32.0%
あと5.4kg
目標50.0kg   

 

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nono
50代前半 女性 
152.0cm 54.2s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 54.6s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.4s

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nami
31歳 女性 
158.0cm 42.9s

みさ
23歳 女性 
150.0cm 55.0s

しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 51.7s

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