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日記
2014年7月9日(水)
体重64.2kg   体脂肪率40.0%

ビアガーデン前に戻ったー♪

10:38
体重64.2kg  体脂肪率40.0%

わーい、わーい♪
とりあえず、ビアガーデン前の体重に戻りました!
今日は飲みの予定もないし、明日も減らしたいな。

朝ごはんは、
冷製パスタ風トマトバジル素麺です。
素麺は50gずつの束だから、茹で過ぎの食べ過ぎになりません。
でも、ちょっと足りません!


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44歳 女性 身長:160.0cm
(°_°)恐る恐る体重計に乗ったら、史上最高体重に!

家族は夫と猫。
私もフリーランスでお仕事しています。
2014年4月27日スタート
開始時65.4kg 39.0%
-11.8kg -11%
現在53.6kg 28.0%
あと3.6kg あと3%
目標50.0kg 25.0%

 

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九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.5s

rion
女性 
158.0cm 54.3s

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キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 62.1s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.4s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 52.8s

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