日記
2014年7月8日(火)
体重67.0kg   体脂肪率29.0%

腹八分目

未記入

膝ストレッチを毎日続ける

未記入

67.0kg   29.0%

23:46
体重67.0kg  体脂肪率29.0%


コメントする


 


65歳 女性 身長:162.0cm
膝を痛めてダイエット始めることにました。
頑張ります。

2014年6月20日スタート
開始時67.0kg 32.0%
±0kg -3.5%
現在67.0kg 28.5%
あと9kg 目標達成!!
目標58.0kg 29.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

Noire
36歳 女性 
160.0cm 64.7s

ののか
女性 
159.0cm 64.5s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.2s

一覧へ

 

ガイア
女性 
157.0cm 66.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!