日記
2014年7月7日(月)
体重57.0kg
収支カロリー -703 kcal
摂取カロリー 1,270 kcal
消費カロリー 1,973 kcal

過食しない!

未記入

後悔しない!

未記入

毎日3食バランスよく食べる!

未記入

朝一時間歩く!

未記入

彼に迷惑をかけない!

未記入

自分をせめない!

未記入

トータル1500キロカロリー

未記入

57.0kg

22:41
体重57.0kg


コメント
2014年7月8日 00:16
私の過去の日記みたら
わかると思うんだけど
過食て、ほんとこわい。

体重はどれだけでも
増えるね。

あっという間だった。

やせてたときに戻りたいよね

一緒に頑張ろう?(^^)

コメントする


 


20代後半 女性 身長:156.7cm
過食症。
克服して絶対痩せてやる。
2014年7月4日スタート
開始時58.2kg
-2kg
現在56.2kg
あと8.2kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

まんまる
女性 
154.0cm 57.0s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 57.5s

rion
女性 
158.0cm 53.6s

一覧へ

 

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.0s

Z1000R2
男性 
167.9cm 71.8s

エンジェル
女性 
151.7cm 49.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!