日記
2014年7月7日(月)
体重55.3kg   体脂肪率37.6%

毎日朝晩体重測る。

○

ホシイモノ。

22:16
体重55.3kg  体脂肪率37.6%




・みそ汁
・野菜炒め
・豚肉(塩コショウ)



【朝】 体重(55.50kg) 体脂肪(40.00%)
【夜】 体重(55.35kg) 体脂肪(37.60%)




雑誌とかみてたら服欲しくなってきた〜♡
痩せてたくさん服買いたい!!!♡
お洒落な人になりたい。

今のあたしはデブだから無理。


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22歳 女性 身長:153.0cm
自分の好きな格好をしたい。
2014年7月4日スタート
開始時57.0kg 40.0%
-1kg -3.5%
現在56.0kg 36.5%
あと8kg あと13.5%
目標48.0kg 23.0%

 

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お ひ な
20歳 女性 
151.0cm 53.9s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.7s

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40代前半 女性 
153.5cm 54.4s

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ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.3s

Z1000R2
男性 
167.4cm 74.0s

kk
45歳 女性 
155.5cm 79.4s

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