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日記
2014年7月7日(月)
体重54.4kg   体脂肪率30.1%

睡眠

未記入

お通じ

未記入

運動

未記入

ムシムシジメジメ

20:57
体重54.4kg  体脂肪率30.1%

拭き掃除で
ひと汗♪
床サラサラ〜♪
気持ち良し。




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オタフクアジサイ(ウズアジサイ)
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U・ェ・U ワンコと散歩中に
公園で見っけ。

お多福豆に形が似てるからこの名前?

花びらクルンなかわいい紫陽花。






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49歳 女性 身長:156.0cm
p(*´ー`)q ガンバレ。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚






*2010年(H22)10月〜禁煙
2011年4月13日スタート
開始時54.6kg 31.6%
-0.2kg -1%
現在54.4kg 30.6%
あと4.4kg
目標50.0kg   

 

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