ダイエット日記 > doremiさんのマイページ > 今日は、婦人科外来
日記
2014年7月7日(月)
体重52.8kg   体脂肪率24.5%

間食はしない

未記入

3食バランスの良い食事を!

未記入

炭水化物は抜かない

未記入

毎日のお昼はサラダ(ノンオイルドレッシング)だけ

○

先週、不正出血が3・4日あって、不安になって今日婦人科の外来へ。

ホルモンのバランスが崩れたんだろうとのことでした。放っておいて大丈夫。次のお子さん考えてるなら別だけど。と言われ・・・。

次の子は考えてないので、とりあえず安心かな(ホッ)


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46歳 女性 身長:158.0cm
2014年7月4日スタート
開始時53.0kg 27.0%
-0.2kg -2.5%
現在52.8kg 24.5%
あと4.8kg
目標48.0kg   

 

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すえピ
30歳 女性 
158.0cm 53.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.7s

Z1000R2
男性 
167.9cm 71.8s

エンジェル
女性 
151.7cm 49.3s

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