日記
2014年7月6日(日)
収支カロリー 57 kcal
摂取カロリー 1,312 kcal
消費カロリー 1,255 kcal

痩せたい痩せたい痩せたい

未記入

00:00
体重47.8kg

あらやだっ!!また間食病が…ダメねわたし目標体重に瞬間達成しただけどちょっと変えてみちゃおその方が頑張れる?!かもしれないヾ(°∇°*) オイオイ


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40代前半 女性 身長:150.0cm
45k平均基礎代謝1055

食べるの大好き運動嫌い
これじゃ痩せるわけない

※再スタート
2017/01/01/55.6/37%
2018/05/11/53.8/34%


2014年5月3日スタート
開始時50.0kg 30.0%
+3kg +4%
現在53.0kg 34.0%
あと6kg あと9%
目標47.0kg 25.0%
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

  2018年6月  
               2
16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

てびち
38歳 女性 
150.0cm 52.3s

ポピー
女性 
151.0cm 51.9s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.0s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.9s

るい
48歳 女性 
162.0cm 68.1s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 62.3s

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