日記
2014年7月6日(日)
体重46.2kg   体脂肪率23.1%

毎日運動

○

8時間ダイエット

×

寝る3時間前に食事を終える

○

46.2kg   23.1%

17:54
体重46.2kg  体脂肪率23.1%


コメントする


 


40代前半 女性 身長:152.5cm
日々の体重を記載しております。
2014年6月9日スタート
開始時46.9kg 22.5%
-0.8kg -1.8%
現在46.1kg 20.7%
あと4.1kg あと0.7%
目標42.0kg 20.0%

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

うさまる
女性 
154.0cm 48.4s

一覧へ

 

ふぅ♪
女性 
165.0cm 71.5s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 55.0s

れも
40代前半 女性 
157.0cm 66.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!