日記
2014年7月6日(日)
体重47.4kg   体脂肪率20.2%

毎日体重測定

未記入

あと1sが遠い

10:18
体重47.4kg  体脂肪率20.2%


早起きをして草刈り☆
汗だくになったおかげで少し減ったかも♪
あと1s減ったらやる気も出てくるはずなのに
減ったり増えたり…同じ数字にあきたー(T-T)

今日は主人と晩御飯♪
外食だから昼は控えておこう(*^^*)


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30代後半 女性 身長:161.5cm
☆私の3ヵ月集中ダイエット(^v^)
☆目指せ体重−4s 
☆目指せ体脂肪−4%
2014年5月27日スタート
開始時49.6kg 23.0%
-2.2kg -2.2%
現在47.4kg 20.8%
あと0.4kg あと1.8%
目標47.0kg 19.0%

 

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