日記
2014年7月6日(日)
体重84.4kg   体脂肪率29.0%

84.4kg   29.0%

08:19
体重84.4kg  体脂肪率29.0%


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45歳 男性 身長:170.0cm
2015年07月31日時点で92kg
(↑この日にツーリングちゃりんこ購入)
んで、ダイエット再開。。。

2015/10/04から、HIIT開始。

とりあえず、やせたぃ・m・
2014年6月28日スタート
開始時92.0kg 46.0%
-14kg -19.8%
現在78.0kg 26.2%
あと13kg
目標65.0kg   

 

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みかん太郎
40代後半 男性 
172.0cm 77.3s

今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 80.7s

obg
40代前半 男性 
172.0cm 76.9s

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Z1000R2
男性 
166.6cm 73.8s

ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 39.0s

ムスタング☆38
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167.3cm 61.4s

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