日記
2014年7月5日(土)
体重74.8kg

07:27
体重74.8kg

朝…ご飯100g、納豆

昼…旦那リクエストでマック
出たーマック(´・_・`)

夜…ヘルシーお好み焼き
多分、ヘルシーなはず。粉少なくしてお豆腐、こんにゃくでカサ増し。本当はマヨかけたいけど、マヨなしでm(_ _)m

やしろ優見たけどあの子で何キロ位なんだろ…まん丸だったな〜。あたしもあんなかなぁ(ーー;)


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33歳 女性 身長:162.0cm
結婚式からもうすぐ3年。あれから20kg以上太っただなんて…あんなに頑張ってやせたのに…恐るべしリバウンド。

1歳の女の子が居ます。仕事に家事育児…自分にかける時間なんてないけど、とりあえず食事を見直すことから始めてみます。
2014年6月20日スタート
開始時77.8kg
-4kg
現在73.8kg
あと13.8kg
目標60.0kg

 

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ヘルマ
女性 
163.0cm 72.9s

またね
30代後半 男性 
162.0cm 75.3s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 72.3s

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.4s

ガイア
女性 
157.0cm 72.7s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.3s

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