日記
2014年7月5日(土)
体重74.8kg

07:27
体重74.8kg

朝…ご飯100g、納豆

昼…旦那リクエストでマック
出たーマック(´・_・`)

夜…ヘルシーお好み焼き
多分、ヘルシーなはず。粉少なくしてお豆腐、こんにゃくでカサ増し。本当はマヨかけたいけど、マヨなしでm(_ _)m

やしろ優見たけどあの子で何キロ位なんだろ…まん丸だったな〜。あたしもあんなかなぁ(ーー;)


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33歳 女性 身長:162.0cm
結婚式からもうすぐ3年。あれから20kg以上太っただなんて…あんなに頑張ってやせたのに…恐るべしリバウンド。

1歳の女の子が居ます。仕事に家事育児…自分にかける時間なんてないけど、とりあえず食事を見直すことから始めてみます。
2014年6月20日スタート
開始時77.8kg
-4kg
現在73.8kg
あと13.8kg
目標60.0kg

 

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ヘルマ
女性 
163.0cm 75.7s

あんてぃん
40代後半 女性 
164.0cm 71.5s

バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 71.7s

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ガイア
女性 
157.0cm 64.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.1s

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