日記
2014年7月5日(土)

19時以降は食べない

○

チョコは2日続けて食べない

○

14時までは出す努力をする

×

朝ごはんとちゃんと食べられた。

・・・のはいいとして
予定外のロング散歩が入り時間がなくなり
移動中にマックのチーズバーガーを食す。
ここで食べておかないと
大型犬のグルーミングがスタミナ切れでできないもん。

シャンプー後 カップラーメンを食べて
美容院に駆け込む。

帰宅後、大量の買出しに出かけるが
母の出没によりくら寿司に寄る。

明日からガンバルゾ。

帰ってから食材の調理で時間が奪われ
倒れこむように眠る。


コメント
2014年7月7日 00:28
お忙しかったようで、お疲れ様〜(^^*

うっ、マック後無沙汰だな・・・
食べたい病にならないように気をつけないと(笑)


忙しいと食生活ってすぐ乱れちゃうんだよね。分かるわ!

でもさ、トータルで一週間のうちに整えたら何とかなりそうな気もしないでもない・・・かな(^^;


お互い、また一週間がんばりましょうね〜♪
2014年7月7日 06:04
なぐさめ ありがとー。
マックでチーズバーガー食べたんだけど
前ほど「おいしいっ!」て思わなかった。
味覚が変わったのかな。

今週もがんばりまーす。

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49歳 女性 身長:152.0cm
楽しいダイエットを心がけます♪
2014年6月27日スタート
開始時59.2kg 35.0%
±0kg ±0%
現在59.2kg 35.0%
あと6.2kg あと6%
目標53.0kg 29.0%

 

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デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 60.0s

めろぽん
30代後半 女性 
154.5cm 59.0s

エルム
女性 
155.0cm 57.9s

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

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167.9cm 71.8s

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167.0cm 50.8s

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