日記
2014年7月6日(日)
体重57.4kg
収支カロリー -331 kcal
摂取カロリー 1,653 kcal
消費カロリー 1,984 kcal

過食しない!

○

後悔しない!

○

毎日3食バランスよく食べる!

○

朝一時間歩く!

未記入

彼に迷惑をかけない!

○

自分をせめない!

○

トータル1500キロカロリー

×

56.6kg

05:57
体重56.6kg


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20代後半 女性 身長:156.7cm
過食症。
克服して絶対痩せてやる。
2014年7月4日スタート
開始時58.2kg
-2kg
現在56.2kg
あと8.2kg
目標48.0kg

 

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Luna
51歳 女性 
156.0cm 56.9s

ふう
40代後半 女性 
155.0cm 55.1s

かおりん
46歳 女性 
157.0cm 55.0s

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ポヨポヨン
40代後半 女性 
160.0cm 67.7s

Z1000R2
男性 
166.6cm 73.8s

ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 39.0s

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