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日記
2014年7月5日(土)
体重62.4kg

おやつは控える

×

夜はウォーキング30分以上

×

白米のおかわりを控える

○

21時・・・・
フライパン1枚分の・・・
目の前に餃子を出されたら・・・・・
アナタはどうしますか?


今日は叔父のお見舞いに埼玉へ。

帰宅が21時近く・・・

夕方、パンやさんのクルミパンとサンドウィッチと
タイ焼きとハーゲンダッツを食べたので
ちょっぴり小腹が空いてるか、空いてないか・・・位だったので
今夜は我慢するかな〜となんとなく思っていたら
上記が目の前に出された。


5個位つまもうかなぁ〜・・・
って食べ始めたら、やっぱ餃子美味し〜ってなり
結局お皿1枚完食。(>_<)


ふぅ〜。
美味しかった。


ってDDじゃない週末(-"-)


さっき体重計ったら61キロ代だったんだけどなぁ〜。
もう増えちゃったんだろうなぁ〜。


コメント
2014年7月6日 06:11
ぶはっ!
もちろん完食するさ!

やっぱさ〜「敵は本能寺にあり」じゃないけど
敵は家族だよね。

「食べちゃいます」って言って
罪悪感なしで食べちゃえ!
2014年7月6日 11:25
はるみちゃん

ホント!ブハっ完食しました(^_^)/
って感じにペロリでした。

おかわりは我慢できても
残すって出来ないのよ。

白米なしで餃子を食べると
無限に食べれます^^;
2014年7月7日 00:33

お母さんの餃子でしょ。そりゃ残さず食べるでしょ(笑)
私も無限に食べれるな!!

はるみちゃん上手い事言うね!
ホント、ダイエットの敵は家族だよね(TT)


yuyuちゃんの週末は、大概DDじゃないと思うけど〜(爆)

月曜日から頑張りましょうね(^^)b
2014年7月7日 22:00
おれんじちゃん

あっ!DDじゃない週末
ばれたか!!!!(>_<)

今日もやっと1万歩達成しましたが
昨日より増量していました(>_<)

ツケは回ってくるもんですね!
2014年7月9日 02:36
いいないいな!!!

絶対食べるしょう!

食べないってことは現金積まれて「ご自由にお持ちください」ってのに持ってかなようなもの!
そんなバカはいません(笑)
2014年7月9日 10:31
きゃらめるちゃん


結局さぁ〜、残さずたべたんだけどさぁ〜。
今週、つけがまわって来て
じわりじわり、体重増えてきてるっす!!(>_<)

本当に太るのは簡単よね〜^^;

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47歳 女性 身長:161.5cm
DDから仲間と共にお引越し☆
非常にゆ〜っくりではありますが
みんなで目標体重に近づいて
2015年にお腹がよじれる楽しい〜デブ祭りを開催するのが
目標です(*^^)v

普通に生活していると、どんどん増量してしまうので
書いて自分を戒める、食べ過ぎたら歩く!を目標に
楽しくウェイトダウンしていき、今迄の洋服を
着られる様にすることが、目標です(*^^)v
2014年6月22日スタート
開始時62.1kg
+0.8kg
現在62.9kg
あと10.9kg
目標52.0kg

 

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昨日
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YUI
女性 
161.5cm 61.4s

ちょっとお茶でも♪
50代前半 女性 
161.0cm 61.5s

あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 64.7s

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.3s

nokky
40代後半 女性 
157.0cm 56.0s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 70.4s

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