日記
2014年7月5日(土)
体重63.0kg   体脂肪率35.0%

ストレッチ

未記入

夜は8時まで

未記入

お酒はたまに

未記入

間食しない

未記入

63.0kg   35.0%

21:51
体重63.0kg  体脂肪率35.0%


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44歳 女性 身長:163.0cm
今度こそ。
2014年7月5日スタート
開始時63.0kg 34.0%
-0.9kg +0.2%
現在62.1kg 34.2%
あと4.1kg あと4.2%
目標58.0kg 30.0%

 

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160.0cm 59.4s

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160.0cm 60.2s

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164.0cm 61.2s

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160.0cm 75.1s

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151.7cm 47.9s

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