ダイエット日記 > milkさんのマイページ > ごろう〜♪ごろう〜♪い・の・かしらっ♪
日記
2014年7月5日(土)
体重51.2kg   体脂肪率25.5%

何か運動する。

未記入

カーヴィーやる

×

踏み台昇降最低10分

×

空腹を感じること!

×

夜は炭水化物抜き

○

今日は子供二人いなくて
旦那と二人のお昼だったので
外食!

かつ丼♪
(ご飯は半分にってお願いしたけどもともとが多いんだわ)
ダイエッターがかつ丼を選ぶなよって突っ込みが聞こえます。

v(・ω´・+)

旦那はカニクリームコロッケで
1400円以上もする…かつ丼(1200円くらい)より高い
値段のみならずカロリーもすごいはずのクリコロ。

最近「孤独のグルメ」という番組が好きで
二人でよく見てるんですけど
これがまた
大量においしそうに食べるんですよね
主人公さん。

ファミレスとか高ーい「いい店」じゃなくって
地元に根付いたような食堂とかカフェとかいろんなところで食べるドラマ

われらも真似っこ〜♪

かつ丼を食べる私の頭の中に
テーマが流れる
「ごろ〜♪ ごろ〜♪ 」

というわけで本日も
大量カロリー摂取。
帰りにケーキを買うのも定番。
(これはドラマじゃなくて私の定番。。さっ)


今日はそのあとお昼寝までして
(昨日3時間しか寝てないし)
夕方起きてケーキ食べて
夜は豚キムチつくって

自堕落な幸せな一日を過ごしました。

もちろん
運動やる気にならないわ〜



本日は現実逃避しまくり。 
明日はどれだけ増えてるでしょう?


ははは。
(乾いた笑い・・・・・・・・・・・・・・・・)


コメント
2014年7月6日 23:38
雨は大丈夫だった??

こっちは土曜日は朝だけ少し雨降ったけど
日中は全く降らず・・・
そして夜に降るというパターンが
このところ毎日続いてます(ノ_・。)

もう文化祭の季節だね〜
こっちのほうは来週あたりがメインになるかな?

そういう私は来週会社の女子会
(と言っても数名男性いるけど w)

今ヤバすぎる所に追い打ちかかります・・・orz
2014年7月8日 21:33
そちらは今週末が文化祭シーズンなのね。

息子Aはバンド発表だったので
久々に文化祭って気がしました。
私も一応ギター部とかだったので
懐かしかった♪

みゅーにゃんさんは女子会♪なんですね。
楽しそう♪

お仕事してるとひととのお付き合いがあるもの。
ちょっとうらやましいなー。

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50代前半 女性 身長:158.0cm
おなかの一番細いところは75.0cm
(ゴムの跡ラインは77.5p)
下腹の最大値は89.0cm

手首と足首はどっちかというと細くって
胸も全然ないのに
立派な太鼓腹の超キューピー体型です。

去年の今頃から3か月で5キロ落としたのに
1年かけて4キロ戻しました。
全部おなかにくっつきました。

いまくるよ師匠のおなか「ぱーん」ができます。。。
((((_ _|||))))

よろしくお願いします。
2014年6月6日スタート
開始時52.4kg 26.0%
-0.8kg ±0%
現在51.6kg 26.0%
あと1.6kg あと1%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2020年10月  
           
13 14 15 16
18 20 23
25 30 31

 

チョコ
40代前半 女性 
156.5cm 52.4s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.1s

ピンク
60歳 女性 
161.0cm 50.8s

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まーや
53歳 女性 
159.3cm 46.7s

magumegu
50代後半 女性 
162.0cm 50.9s

ハイビスカス
60代前半 女性 
150.5cm 36.7s

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