日記
2014年7月5日(土)
体重48.6kg   体脂肪率26.8%

なるべく自炊!!

○

甘いものの買い食いを控える!

○

ぐだぐだりん

20:06
体重48.6kg  体脂肪率26.8%

生理痛と寝不足のダブルパンチ。
肌が荒れに荒れまくってるので、
ご飯はいつもよりもヘルシーに。
明日に備えて寝ます。


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25歳 女性 身長:155.0cm
毎日笑顔で過ごせりゃhappy◎
2014年5月30日スタート
開始時50.0kg 28.0%
-1.4kg -1.2%
現在48.6kg 26.8%
あと2.6kg あと4.8%
目標46.0kg 22.0%

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 49.4s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 48.9s

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ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 61.5s

SueMG
50歳 女性 
160.0cm 49.6s

るぅ
50代前半 女性 
161.0cm 75.5s

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