日記
2014年7月4日(金)
体重45.7kg   体脂肪率18.3%

毎日体重測る

○

おかしは100kcalまで

×

毎日縄跳び200回

×

テスト明け。

22:33
体重45.7kg  体脂肪率18.3%

テスト期間でなかなかインターネットを使えなかった。。。でも、毎日体重は測った!
ストレスでお菓子食べまくったけど、体重落ちてる♪


コメントする


 


18歳 女性 身長:161.1cm
中3女です。

・12月から3s痩せたのにスタイルが変わらない(本当のピーク時は50kg・・・。)
・周りのみんなが自分の半分くらいの細さ。
・高校デビューもしたい!
・受験のストレスで太りたくない。
・大好きな嵐のコンサートにBESTな状態で行きたい。

とかいろんな理由があるわけなので頑張ります!

好きな食べ物

・アイス
・チョコ
・餃子
・ハンバーグ
・白米

なるべく食べない。。。
たぶん。
2014年6月19日スタート
開始時46.5kg 19.0%
-1kg -1.2%
現在45.5kg 17.8%
あと2.5kg あと2.8%
目標43.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.3s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

一覧へ

 

ガイア
女性 
157.0cm 70.3s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 46.1s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!