ダイエット日記 > にゃこさんのマイページ > さいきんはおとなしい食欲と日記スタート
日記
2014年7月5日(土)
体重63.6kg

さいきんやせてきて、食欲も抑えられています。やせてくると記録したくなったためダイアリーをスタートします。ふとりすぎてくるしかったのですが、66kgから63.6に落ちただけでからだが徐々に楽ちんに、気持ちも軽くなってきました。4年前は52kgだったので、いまや変わり果てた感が強く、できたら50kg台に戻りたいものです。


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女性 身長:165.5cm
健康のために、プールと腹七分目でゆっくり体重を減らしたいです。
2014年7月5日スタート
開始時63.6kg
-2.3kg
現在61.3kg
あと3.3kg
目標58.0kg

 

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はな
48歳 女性 
164.0cm 61.7s

ドノバン
46歳 女性 
163.0cm 62.0s

レモン
女性 
166.4cm 63.7s

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ムスタング☆38
47歳 女性 
167.0cm 51.5s

ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 37.0s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

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