日記
2014年7月3日(木)
体重55.9kg   体脂肪率37.6%

スナック菓子・チョコ菓子食べない

○

アイス食べない

○

サプリ摂取

○

加糖ジュース飲まない

○

お通じ

○

body premium ems使う

×

ストレッチにチャレンジ

×

ヨガにチャレンジ

×

ふみしょこにチャレンジ

×

筋トレにチャレンジ

×

縄跳びにチャレンジ

未記入

その他運動

○

食事は20時までに

○

朝、豆乳を飲む

○

一善

未記入

*とんかつ!*

21:35
体重55.9kg  体脂肪率37.6%

昨日の日記では犬の心配をかけてスイマセンでした(´・ω・`)
今日は朝は少な目に食べて晩御飯もお残ししてたので明日まだ食べる量が増えないようだったら明日また病院行ってきます。
妹夫婦が心配してきてくれたよー!
具合崩したのはムースっていう名前なんですけど、
妹はムース大好きなので心配したらしい。
お散歩に連れてったけどやっぱり排便もあんまりなくて(気持ち分はあったらしいけど)
水も飲んでくれないし、で心配度は高いみたいです(´・ω・`)
とりあえず生きてます!!(苦笑)
もう14歳だし気管虚脱も判明してるのでいつかはそう遠くなく来るんだろうなーとは思うんですけど、、、
でも普通にしてれば元気だしわかりませんなー。

んで晩御飯は家の近くのとんかつ屋さん。
めためたお肉が柔らかくてびっくり。
だけど量多すぎて義弟に任せた感じw

運動もしてなーい!

今日は久々にコンタクト&つけまでした。
写真が必要だったので頑張った。
ではでは。


コメント
2014年7月3日 23:15
りりんさん
こんばんは^ ^

愛犬は家族ですもんね(´・_・`)
それは心配になりますよね(´・_・`)
ムースちゃん早く良くなりますように...
ちなみにわたしの実家のワンコは
プリンちゃんといいます!w

やっぱりりりんさんも思いました?
カゲプロはちょっと若めのヲタ層に
人気ありますよねぇw
自重できない方達といったら
失礼なのかもですが...
2014年7月4日 16:53
さおりんごさん>
こんにちは!

家族ですね、、、心配です(´・ω・`)
プリンちゃん!可愛いです(*´ω`*)
スイーツ系ペットですね(笑)

カゲプロは小・中学生に人気なイメージです。
だから動画が叩き合いになってる感じが(苦笑)
ゆとりは解消したはずなのにネチケットがなってない子が多くみられる気がします(´・ω・`)
 
 
2014年7月4日 17:41
ムースちゃん気になるー(>_<)どうかお腹の中がからっぽになってまた食欲戻りますように!!

って家の近くにトンカツ屋さん?!あたし毎日行ってしまうわ*\(^o^)/*おいしそうー*\(^o^)/*

コンタクトにつけまのロリりりんたん拝みたかったー*\(^o^)/*ww
2014年7月4日 20:31
みぃたん>
ムースは今日はなんとか食べてくれたよー。
ただもう歳だからガツガツしないね(´・ω・`)

とんかつ屋さん私はあんまり好みじゃなかった(´・ω・`)
美味しかったけどねw

コンタクトにつけまでもキモオタだよ(´;ω;`)

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30代前半 女性 身長:145.0cm
出戻り。
ちびでぶ脱却を目指して。
せめてちびぷに位になりたい!
踏み台昇降を中心に色々チャレンジしたい。
縄跳びもできたらいいなー。
レコーディングダイエット始めました。(2014.11/25start)
食事制限はまず、お菓子を減らす所からです。
自制心が低いので心配。
可愛いお洋服が可愛く着れるといいな(*´ω`*)
開始時は59.2でしたが、MAXで62s(2013.10/27)。
なぜかピンキー始めた当初より増えてましたw
って事で体重書き直しました。
頑張りが全然足りなかった(´・ω・`)
励まし合えるお友達さん募集してます!
因みに私は腐女子です\(^o^)/
2013年2月21日スタート
開始時62.0kg 40.0%
-7.9kg -3.8%
現在54.1kg 36.2%
あと5.1kg
目標49.0kg   

 

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