日記
2009年2月24日(火)
体重111.0kg

寝起きに体重を測定する

未記入

起きてから最初のご飯はバナナとお水にする

未記入

81日目

00:00
体重111.0kg

今朝の体重 111?

昨日食べたもの
朝ごはん ばなな2本
昼ごはん 食パン
晩ごはん 芋の煮っ転がし

あんまりたべなかったのに
体重が増えてる・・・・
芋の煮っ転がしの味が
濃かったらしく・・・・・・
朝起きたら まあるい顔が
更にまん丸に・・・・
体重のほぼすべてが 水分みたいです
塩分の取りすぎでした ;w;

もうじき生理の時期だし
一日中おなかがすいた感じがするので
更に太りそうな予感 ><
あまり太らないように願いたいものです


コメント
2009年2月25日 12:42
生理前は本当に食欲わいちゃうから困るね…。
ガムをかんで満腹中枢を満たすんだ〜!!
と人に言う前に私もそうしよ〜っと♪
減らすのは大変だけど、増やさないようにするのも大変だよね…。
2009年2月25日 20:46
キューティーさん コメントありがとう

本当に 何かをかじりまくって
満腹中枢をごまかさないと
勢いづいて太っちゃいそうです
体重増やさないようにするのも
体重減らすのも
メタボに慣れきった体には
かなり厳しいです ><。。

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45歳 女性 身長:168.0cm
とにかく メタボなメタボの子です
120?に体重計がなったときから
体重計を見る気もなくなり 放置してたら ズボンのサイズが 更に1サイズおおきくなり・・・
このままでは 大きいサイズの服でさえ 売っているのがなくなってしまうという恐怖感から 10月末に心機一転してダイエットを始めました 停滞期になり 萎えそうになったので このサイトに加入しました
脱メタボの子になりたいです
2008年12月6日スタート
開始時114.0kg
-4kg
現在110.0kg
あと54kg
目標56.0kg

 

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