日記
2014年7月1日(火)
体重60.6kg   体脂肪率30.8%

ウォーキング

未記入

8時以降食べない

未記入

60.6kg   30.8%

20:11
体重60.6kg  体脂肪率30.8%


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40代後半 女性 身長:159.8cm
痩せる痩せると言いながら逆に太ってきてるので、今度こそ本当に痩せます。
2014年7月1日スタート
開始時60.6kg 30.8%
+0.8kg -0.6%
現在61.4kg 30.2%
あと3.4kg あと2.2%
目標58.0kg 28.0%

 

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157.0cm 63.1s

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161.0cm 59.4s

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女性 
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49歳 女性 
167.0cm 50.8s

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