日記
2014年7月1日(火)
体重59.0kg   体脂肪率26.5%

ウォーキングするっ

未記入

エアロビをサボらない

未記入

空いた時間があったらストレッチ

未記入

食べ過ぎない

未記入

58.3kg   27.2%

16:52
体重58.3kg  体脂肪率27.2%


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44歳 女性 身長:167.0cm
娘たちと服が共有できてたあの日に帰りたい。
2014年6月23日スタート
開始時58.8kg 27.5%
-2.3kg -4.3%
現在56.5kg 23.2%
あと1kg 目標達成!!
目標55.5kg 23.5%

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.7s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.6s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 57.7s

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ガイア
女性 
157.0cm 65.1s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.1s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.3s

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