日記
2014年7月1日(火)
体重50.0kg

平日は必ず運動する!

○

お昼はそばとタンパク質のみ

○

ダイエット1日目

13:11
体重50.0kg

シャドーボクサーDisk1&Disk2を久しぶりに再開♪
ちょっとしんどいけど汗が気持ちいい〜。
ジリアンよりは全然楽だわ...


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45歳 女性 身長:152.0cm
SOHOによる自宅勤務ですっかりたるんでしまった身体を締める!
体重も減らしたいけど体力も付けたいな〜
2014年7月1日スタート
開始時50.0kg
±0kg
現在50.0kg
あと8kg
目標42.0kg

 

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.5s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.0s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 52.0s

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.7s

Z1000R2
男性 
167.9cm 71.8s

ムスタング☆38
49歳 女性 
167.0cm 50.8s

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