日記
2014年7月1日(火)
体重48.1kg

土曜日にキックボクシング

未記入

月〜木の夜ごはんは軽くする

未記入

寝る前に足のマッサージをする

未記入

メディキュットをはいて寝る

未記入

20140701

10:01

今日から7月スタート!
ここ2週間ほど珍しく便秘気味ですっきりしない
日々を過ごしていたのですが・・・・脱出!!www
嬉しくて思わず書いてしまったw

これはあくまで推測だけどあたしの場合
排卵日から1週間ぐらいがピークにむくむのかもしれない。

今日の朝はあまりむくんでなかったしな。
記録を続けていったら何かわかるかもしれないので
こまめにつけていこう。


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30代後半 女性 身長:158.0cm
脱・普通!
第一印象「細い人」を目指します!!
2013年7月1日スタート
開始時48.0kg   
+0.2kg
現在48.2kg   
あと3.2kg
目標45.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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160.1cm 47.3s

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155.0cm 47.6s

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160.0cm 47.5s

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158.5cm 59.4s

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