日記
2014年7月1日(火)
体重64.7kg   体脂肪率20.9%

ヘルスメーター(朝)

未記入

ファスティング16時間以上

未記入

水2g

未記入

1日1100i迄

未記入

ヘルスメーター(夜)

未記入

64.7kg   20.9%

09:44
体重64.7kg  体脂肪率20.9%


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40代前半 男性 身長:167.0cm
激太りしました(約25kg)。
元の服が着られるまで頑張ります。
2012年9月17日スタート
開始時74.0kg   
-8kg
現在66.0kg 21.7%
あと11kg
目標55.0kg   

 

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ねおみんこ
50歳 女性 
167.8cm 64.7s

べし
43歳 男性 
169.0cm 65.1s

Koichi
168.0cm 68.2s

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よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 70.1s

キキ
女性 
170.0cm 63.8s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 60.0s

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