日記
2014年7月1日(火)
体重64.6kg

朝の体重を書き込む事

○

お通じがあったか?

未記入

送り迎えは徒歩

未記入

ご飯作るときはダイエットスリッパ

未記入

スクワット30回×2

未記入

18時以降は食べない

×

カーヴィーをやる

○

17時にメリロート2粒飲む

×

マヨ禁止

○

排便すること

○

★何でよー★

09:40
体重64.6kg

増えてるし…
何でよー( TДT)

ショック(´д`|||)


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女性 身長:152.0cm
旦那さん
4才の女の子
1才の男の子
がいるmamaです(´・ω・`)
結婚してから8kg増えてます( ;∀;)

★目標★
結婚した時に戻りたい。
辻ちゃんみたいに可愛くなりたい。

2014年6月22日スタート
開始時65.0kg
-3.3kg
現在61.7kg
あと2.7kg
目標59.0kg

 

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昨日
合計

 

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万年ダイエッター
55歳 女性 
151.5cm 63.9s

西瓜。
女性 
150.0cm 64.2s

エルム
女性 
155.0cm 58.8s

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ふぅ
女性 
164.5cm 63.1s

いそべえ
女性 
158.0cm 48.2s

ガイア
女性 
157.0cm 63.1s

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