日記
2014年7月1日(火)
体重60.2kg   体脂肪率30.1%

7月

09:38
体重60.2kg  体脂肪率30.1%

7月に入ってしまったー。

継続して頑張るぞ!


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40代前半 女性 身長:162.0cm
年齢とともに増える体重を何とかすべく、ダイエット開始!


2014年6月17日スタート
開始時61.8kg 31.6%
-0.3kg -0.6%
現在61.5kg 31.0%
あと9.5kg あと5%
目標52.0kg 26.0%

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.2s

ふぅ
女性 
164.5cm 63.1s

ピノン
30代前半 女性 
159.0cm 59.1s

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ふぅ
女性 
164.5cm 63.1s

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157.0cm 63.0s

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158.0cm 50.2s

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