日記
2014年7月1日(火)
体重68.2kg   体脂肪率36.8%

お通じはあったか

未記入

朝食をとる

未記入

早起きをする

未記入

水を1リットルは飲む

未記入

68.2kg   36.8%

09:23
体重68.2kg  体脂肪率36.8%


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27歳 女性 身長:158.0cm
地道に頑張ります

とりあえずの目標は60kg台 最終的には45kgを目指しています!
2014年6月7日スタート
開始時71.4kg 36.3%
-3.8kg -0.3%
現在67.6kg 36.0%
あと22.6kg
目標45.0kg   

 

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ショコラ
40代前半 女性 
160.0cm 65.7s

ポヨポヨン
40代後半 女性 
160.0cm 68.6s

ノッコ
女性 
158.0cm 68.6s

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.1s

まーや
53歳 女性 
159.3cm 46.1s

magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 50.9s

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