日記
2014年7月1日(火)
体重97.2kg
収支カロリー -1,592 kcal
摂取カロリー 1,252 kcal
消費カロリー 2,844 kcal

97.2kg

09:09
体重97.2kg


コメントする


 


45歳 女性 身長:160.0cm
アラフォーの肥満です。
Yahooダイエットダイアリーを
利用しながら頑張って来ましたが
サイトがなくなってしまった為
こちらに引っ越して来ました。
元々はすごく痩せていました。
ワケあって32歳の時
激太りしました。
MAX体重123kg。
目標体重は、少しずつ
減らして行きます。
無理せず、こつこつと
でも絶対に痩せます!

よろしくお願いします。
2014年5月1日スタート
開始時123.2kg   
-42.2kg
現在81.0kg 48.7%
あと6kg
目標75.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2019年11月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

のん
40代後半 女性 
158.0cm 82.5s

昆布茶
40代前半 女性 
157.0cm 78.3s

りさママ
50歳 女性 
158.0cm 81.8s

一覧へ

 

夕顔
49歳 女性 
156.5cm 56.9s

Best53k
40代前半 女性 
150.0cm 52.8s

らんらん
46歳 女性 
155.5cm 49.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!