日記
2014年7月1日(火)
体重58.8kg   体脂肪率26.7%

お湯に浸かる

○

クリームマッサージ

○

お通じは?

○

妊婦ベリーダンスorヨガ

未記入

塩分控える

未記入

イライラしない

未記入

小顔マッサージ

未記入

酢ドリンク飲む

未記入

お酒なし

○

がーん

08:56

朝からがーん

そんなに夜は食べてないのに何で増えるん?
ビールも飲んでないのに!!

とりあえず体が重い。
朝からいらいらだー(>_<)


コメント
 
 
2014年7月1日 16:51
自分は朝から落ちてました(´;ω;`)
自分も明日は笑顔で迎えたり、一日笑顔で過ごせたらいいなーって思います(´・ω・`)

自分は冷え性ではないんですが湯船に浸かると疲れが取れるんで湯船に浸かりたい派です。

体脂肪凄くないですよ(;´д`)男性の中では隠れ肥満みたいです(;´д`)

親と同居してます笑

夜は焼き鳥食べようかな〜?
 
 
2014年7月1日 20:30
凄い乗ってる時はいいんですけどね(;´д`)いい時と良くない時の差が有りすぎて困ります(;´д`)

自分もさっきうたた寝してました笑

親と一緒だと全部やって貰えますからね笑 いずれは自分でやらなければいけないんですけどね(;´д`)

ササミはヘルシーでいいですね(*´∀`*)
 
 
2014年7月1日 21:20
自分も自分が嫌になるくらいわかります(;´д`)一度苛っとすると結構引きずったり_| ̄|〇

結婚出来ますかね?笑

鶏肉美味しいですよね(*´∀`*)大好きです★

安西ひろこ懐かしいですね笑 昔凄いカリスマでギャルに人気ありましたよね!
 
 
2014年7月1日 22:26
予定ないですねー><結婚もいいですけど、子供欲しいです笑
たまに、優しいとか真面目とか言われますが、自分じゃ良くわからないです笑

自分も口悪いんで怒った時は周りに気を使わせちゃいますね(;´д`)

安西ひろこって全盛期の頃もあゆっぽかったですよね。今もあゆっぽいんですね!自分もアムロちゃん派でした
 
 
2014年7月1日 22:40
アムロちゃんは歌上手いし、ダンス上手いし、顔小さいし、子持ちとは思えないです!周りもあゆ派ばっかでしたね(;´д`)てかあゆ派しかいなかった様な・・・あゆはデビュー当時のままなら良かったんだけど、人気が出れば出る程ケバくなったのが残念・・・今凄く太りましたよね(;´д`)何か最近は迷走気味だし(;´д`)
9月なら安定期じゃないですか!?
アムロちゃんのFC入ってるんですか?
 
 
2014年7月1日 23:23
毎年LIVE行ってるんですか!凄いですね!(*´∀`*)
近くの席って中々当たらないですよね(;´д`)モニターあると本当助かりますね!
わかります!しなやかな体してますよね(*´ω`*)
あゆはアムロちゃんには勝てなくないですか?(苦笑)
 
 
2014年7月2日 18:05
こんばんは。
あゆは無理だね〜。てか何故安室ちゃんをライバル視してるかがわからない・・・。

あゆ男受けいいですか?まぁ昔は確かに周りの野郎共はみんなあゆあゆ言ったり、あゆ聴いてる人多かったですが・・・。

今日は暑かったですね(;´д`)

 
 
2014年7月2日 21:33
個人的にあゆは宇多田をライバル視してると思ってたんですけどね笑 当時マスコミがあゆと宇多田のCDがどっちが売れるか毎日の様にTVでやってたので笑

安室ちゃんはあゆなんてライバルにすらならないですよね笑

胚芽って何ですか?(;´д`)先生ってそんなにハッキリ言うんですね(;´д`)
 
 
2014年7月2日 22:18
安室ちゃん産休でしたか!

赤ちゃんの事なんですね!(*´∀`*)
淡白とかハッキリ言うのって時と場合によりません?(;´д`)自分だったらあまりハッキリ言われてもメンタルが持つかどうか(;´д`)

こっちは明日の夜から天気崩れるみたいです(;´д`)
 
 
2014年7月2日 22:59
小さい声で言われるの嫌ですね笑 何回もはい?って聞き返しちゃいます笑

凄くネチネチ言われるのあれですよね
 
 
2014年7月2日 22:59
小さい声で言われるの嫌ですね笑 何回もはい?って聞き返しちゃいます笑

凄くネチネチ言われるのあれですよね(;´д`)なんか医者って両極端な先生に別れますよね(;´д`)
 
 
2014年7月3日 08:42
産婦人科で男の先生でネチネチ言うのは辞めて欲しいですね(;´д`)

こっちは今日も朝から暑いです(;´д`)

風邪ひかない様にして下さいね!
 
 
2014年7月3日 12:25
お疲れ様です(*´∀`*)

今昼休みで、職場は朝からクーラーつけて貰ってます(*´∀`*)

 
 
2014年7月3日 17:01

お昼食べましたよ〜(*´∀`*)

うちの職場は人数が多くて人口密度高いので、クーラー2台+扇風機4台フル稼働でも暑いです(;´д`)
全然涼しくならないです(;´д`)

あと明日から6日までLIVEなので返信遅れますm(_ _)m
 
 
2014年7月3日 17:06
暑いです笑

最近は10時位からクーラーつけますが、暑いです笑

LIVE見に行きます(*´∀`*)

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37歳 女性 身長:167.0cm
久しぶりに普通の生活と、授乳も終わり

これから太りやすくなりそうなので

気をつけよう!

ダイエットとゆうか、これ以上太らないように

頑張ります!(^^)!
2014年2月17日スタート
開始時59.6kg 28.0%
-3.9kg -2%
現在55.7kg 26.0%
あと2.7kg あと2%
目標53.0kg 24.0%

 

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りえぽん
51歳 女性 
167.7cm 58.0s

ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 53.2s

しんぷる
40代前半 女性 
164.0cm 55.8s

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