日記
2014年7月1日(火)
体重61.0kg   体脂肪率27.5%

毎日体重測定

未記入

意識して水分をこまめに取る

未記入

食べる順番意識!

未記入

よく噛んで、ゆっくり食べる

未記入

61.0kg   27.5%

07:49
体重61.0kg  体脂肪率27.5%


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20代後半 女性 身長:155.0cm
復活!!
今度こそ!と思って頑張ります。
一緒に頑張ってくださる方募集します!
2014年5月25日スタート
開始時62.2kg   
-2.7kg
現在59.5kg 27.5%
あと2.5kg
目標57.0kg   

 

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なな
30代前半 女性 
158.0cm 61.0s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.6s

あや
35歳 女性 
157.5cm 59.7s

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おかん
60歳 女性 
158.0cm 85.8s

るぅ
50代前半 女性 
161.0cm 65.1s

miumiu
43歳 女性 
151.0cm 44.3s

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