日記
2014年7月1日(火)
体重47.3kg   体脂肪率16.7%
収支カロリー -526 kcal
摂取カロリー 1,060 kcal
消費カロリー 1,586 kcal

47.3kg   16.7%

05:30
体重47.3kg  体脂肪率16.7%


コメントする


 


女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
+1.2kg
現在55.2kg 22.5%
あと8.2kg あと7.5%
目標47.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年8月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 52.3s

まさかの五十路
48歳 女性 
159.0cm 56.1s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

一覧へ

 

エポック
女性 
159.0cm 50.5s

安室さん
38歳 女性 
167.0cm 55.7s

aya
女性 
153.0cm 67.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!