日記
2014年7月1日(火)
体重45.3kg   体脂肪率21.4%

毎日運動

○

8時間ダイエット

○

寝る3時間前に食事を終える

○

45.3kg   21.4%

04:07
体重45.3kg  体脂肪率21.4%


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40代前半 女性 身長:152.5cm
日々の体重を記載しております。
2014年6月9日スタート
開始時46.9kg 22.5%
-0.8kg -1.8%
現在46.1kg 20.7%
あと4.1kg あと0.7%
目標42.0kg 20.0%

 

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梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

うさまる
女性 
154.0cm 48.2s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.6s

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まーや
53歳 女性 
159.3cm 46.7s

ふぅ
女性 
164.5cm 63.1s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.6s

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