日記
2014年6月30日(月)
体重82.4kg   体脂肪率25.3%

8時間ダイエットに変更

未記入

82.4kg   25.3%

23:39
体重82.4kg  体脂肪率25.3%


コメントする


 


50代後半 男性 身長:173.0cm
5/20からスタートしましたが、なかなか痩せません。停滞ぎみなのか、努力が足りないのかトホホな日々です。しかし、20代の体重に戻ることを目標に精進!!
2014年6月14日スタート
開始時91.0kg 31.0%
-8.3kg -4.3%
現在82.7kg 26.7%
あと12.7kg あと11.7%
目標70.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (こめすき)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年8月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

るーと
40代前半 男性 
175.0cm 82.3s

大福
47歳 男性 
171.0cm 81.7s

きいろいひよこ
41歳 女性 
170.0cm 80.8s

一覧へ

 

いそべえ
女性 
158.0cm 51.1s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 57.1s

まーや
53歳 女性 
159.3cm 47.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!