日記
2014年6月30日(月)
体重53.5kg

姿勢良く過ごす

○

胡桃クッキー

22:21
体重53.5kg




朝6:21〜
ごはん
オクラ

カントリーマアム2つ
りんごチョコ




昼11:16〜
ごはん

オクラ
肉じゃが
出し巻き卵
ピーマンの佃煮
玄米ブラン



16:15〜
ピノ



19:05〜
野菜炒め
ひじきの煮物
味噌汁
胡桃クッキー


…☆

今日も明らかに食べ過ぎた。明日から気持ち切り替えて頑張ろう。今日は運動しません(^o^)/
胡桃クッキー作った結構手間かかったけどまぁ美味しいかな〜!?

午後はチャリでママと出かけた。スーパーのサービスエリアでピノ食べたおいしぃ〜!


コメント
 
 
2014年6月30日 22:37
みみさん、こんばんは〜*

くるみクッキー、とっても美味しそう〜!
形も綺麗ですし、焼き色も良い☆
お店で売っているクッキーみたい〜^^
良いなぁ、食べたいなぁ♪

私も今日アイスを食べました^^
スーパーカップのクッキーバニラ、美味しかった!
今日は暑かったですから、冷たいアイスが良かった〜☆
2014年7月1日 01:11
クッキー
かわいい〜(*^^*)
そして、おいしそう(笑)
 
 
2014年7月1日 06:47

クッキーすごいですね!大量生産だ(*^^*)
 
 
2014年7月1日 18:07
みみさん。
パソコンから、スマホに変えました。
再登録お願いします。

美味しいそう(〃ω〃)
私のありますか?(笑)

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23歳 女性 身長:162.0cm
はじめして。

食べることが大好きで
なかなか痩せることが出来ませんが
ぼちぼち、頑張っていこうと思います。

よろしくお願い致しますm(_ _)m
2012年8月29日スタート
開始時59.1kg 31.7%
-4.1kg -2.3%
現在55.0kg 29.4%
あと5kg あと5.4%
目標50.0kg 24.0%

 

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昨日
合計

 

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30

 

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.2s

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 57.8s

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さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

マイケル
50歳 男性 
172.0cm 105.4s

ぺんちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 48.9s

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