日記
2014年6月29日(日)

よく噛んで食べる

○

夜ご飯はたくさん食べない

○

58日目

21:12



朝ごはん
エビアボカド&かぼちゃのサンドウィッチ

お昼ごはん
オムレツとポテト1/4
パンケーキ1枚弱

間食
コーヒー
スポーツドリンク

晩ごはん
赤飯おにぎり186kcal

ダーリンと江ノ島へ〜(=´∀`)人(´∀`=)
神社まで階段を登り、参拝♪
暑くて今年1番の汗をかいたよ(笑)

そのあとエッグスシングスでオムレツとパンケーキ( ^ω^ )
1時間並んだ!!
ダーリンがここのオムレツとポテトが気に入ったんだって〜( ´ ▽ ` )ノ
確かにパンケーキももちろん、ふわふわで美味しいけど、オムレツはぷりぷりでチーズがとろ〜んと堪らないですU^ェ^U
ポテトはしっとりホクホクで、バジルの香りがして、本当に美味しいです!!
ただ結構オムレツに油が使われていて、重いせいなのかあまり食べれなかった(>_<)

少し海沿いをお散歩したよ〜☆
日焼けしたかも( ;´Д`)
海の家が立ち始めてた!


コメント
 
 
2014年6月30日 21:51
メアリーさん、こんばんは☆

江ノ島!
夏!って感じですね〜♪
海辺のお散歩も気持ち良さそう〜(o^^o)
エッグスシングスのパンケーキ、いつも生クリームが美味しそうで(笑)
オムレツとポテトもとっても美味しそう〜(*^_^*)
美味しいパンケーキが食べたいなぁ♪
2014年6月30日 21:57
くみっくるさん☆
コメントありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ

江ノ島はもう夏でしたよ♪
泳いでる人もいました(^-^)/
日焼けしましたが、お散歩気持ち良かったです〜☆

エッグスシングスのパンケーキ美味しいですよ♪
ふかふかです!
ホイップは甘くないので、メープルやココナッツソース、グゥワバソースなどかけて食べると、美味しいです☆☆
あまり今回は食べれなかったので、次はたくさん食べたいです^_−☆

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32歳 女性 身長:151.0cm
ダイエット頑張ります☆
2012年7月1日スタート
開始時47.5kg   
-0.3kg
現在47.2kg 25.8%
あと3.2kg
目標44.0kg   

 

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