日記
2014年6月30日(月)
体重57.2kg   体脂肪率29.4%

毎朝晩の体重測定

未記入

良い姿勢を保つ

未記入

よく噛んで食べる

未記入

57.2kg   29.4%

21:22
体重57.2kg  体脂肪率29.4%


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39歳 女性 身長:158.0cm
歳を重ねるごとに体重が増え、落ちにくくなりました。
後ろ姿を鏡で見て愕然としました。
6年前、48kgだったあの頃に、少しでも戻りたい。
と思って登録しました!!
頑張ります!!
2014年6月28日スタート
開始時58.5kg 30.2%
-1.3kg -1%
現在57.2kg 29.2%
あと7.2kg あと7.2%
目標50.0kg 22.0%

 

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25歳 女性 
158.0cm 54.4s

rion
女性 
158.0cm 54.8s

エルム
女性 
155.0cm 56.9s

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Z1000R2
男性 
167.9cm 72.6s

ムスタング☆38
49歳 女性 
167.0cm 50.8s

茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 61.3s

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