ダイエット日記 > ゆずぽんさんのマイページ > 女の子の日…(・ω・`)
日記
2014年6月30日(月)
体重47.8kg

ウォーキング1時間!

○

暴飲暴食禁止!!

○

お菓子は食べない!!

○

夜8:00以降は食べない!

○

体重を朝はかる!!

未記入

腹筋30回、腕立て伏せ20回!!

未記入

自分に自信を持つ!!

未記入

1日1回有言実行をする!!

未記入

朝は7時までに起きる!!

未記入

「ありがとう」って3回以上言う!!

未記入

女の子の日…(・ω・`)

18:04
体重47.8kg

よしっ、ダイエット頑張るぞ!
って思ったら女の子の日にブチ当たりました…泣
しかも今日水泳テストあって、明日放課後補習受けなきゃいけない……。
けど、体重は減ってました♪


コメント
 
 
2014年6月30日 22:27
コメント、お気に入り登録ありがとうございました!!

プール、私も明後日から始まるんです;;

男女合同でやるので、本当に地獄(⊃Д・、)


お互いダイエット仲間として、頑張りましょ〜♪

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10代後半 女性 身長:150.6cm
女子中学3年生!
いつか痩せないととは思っていたものの
面倒くさくてなかなかできていませんでした…が!
今回は本気ダイエットします!!(`・ω・)

お菓子大好き、食べるの好き!!
好きな食べ物は甘いもの☆
運動きらーい、な私ですがよろしくお願いします!!(^▽^)/
2014年3月3日スタート
開始時50.0kg
-3kg
現在47.0kg
あと2.8kg
目標44.2kg

 

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昨日
合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ぐでたMANAZOU
33歳 女性 
152.2cm 45.3s

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坂村
30代後半 女性 
171.0cm 54.8s

まんまる
女性 
154.0cm 56.5s

ミク
21歳 女性 
157.0cm 53.0s

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